Cara menjaga agar lambung kita tetap sehat, Lambung adalah salah satu organ tubuh yang berada di dalam perut . fungsinya sebagai fasilitas menyimpan makanan dalam jangka pendek , dengan fungsi tersebut manusia dapat mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar dalam waktu yang singkat namun di cerna dengan jangka waktu yang berbeda.
Baca juga Cara mengobati maag
Baca juga Cara menyembuhkan penyakit maag secara total
Tips Menjaga Lambung Agar Tetap Sehat
- Olahraga
Salah satu masalah yang datang pada lambung adalah lemak perut . Oleh sebab itu,untuk menjaga kesehatan lambung yang terpenting adalah dengan olahraga yang teratur - Mengkonsumsi Makanan Sehat
Selain menghindari Makanan yang tidk sehat , anda juga perlu mengkonsumsi makanan yang sehat bernutrisi dan dapat menjaga sistem kerja lambung berjalan dengan baik.
Beberapa jenis makanan mungkin anda bisa masukan ke dalam porsi mskanan anda sehari hari
1). Jahe
Jahe sejak jaman dahulu sudah di percaya dapat mengobati masalah pencernaan
2).Cuka Sari Apel
Jika anda merasajika anda merasa mual akibat munculnya bau dari lambung atau merasakan sakit bagian perut , maka cuka sari apel ini yang dapat mengatasinya
3).Pepermint
Selain jahe anda juga bisa mengkonsumsi pepermint untuk menjaga kesehatan lambung - Makan Secara Teratur
Makan Adalah hal penting , termasuk untuk keberlangsungan lambung anda ketika anda telat atau pola makan anda buruk ,maka yang terjadi adalah munculnya berbagai jenis penyakit yang akan menyerang lambung.salah satu penyakit yang umum adalah penyakit maag.
Diatas merupakan beberapa Tips Dan Cara Merawat Lambung Agar Tetap Sehat, Sebenarnya semua anggota tubuh dapat berjalan dengan baik serta sehat jika tidak memasukan berbagai macam makanan rendah gizi ke dalam tubuh , Oleh sebab itu , mengubah pola hidup menjadi baik merupakan tips agar lambung tetap sehat yang paling efektif dan mudah.
Baca juga Cara mengatasi penyakit maag agar tidak kambuh lagi
Segera konsultasikan kesehatan lambung anda pada ahlinya
Solusi Kesehatan Lambung Secara Efektif
Hubungi Customer Service Kami
SMS/WA/Line : 085221818880
Telepon : 0265 – 324186 (jam kerja)Atau datang ke alamat klinik kami :
Jl. Tamansari – Pasar Gegernoong,Kota Tasikmalaya – Jawa Barat.